Diario de Gratitud

El Diario de Gratitud está diseñado para lograr que seas una persona más feliz, positiva y agradecida con la vida con tan sólo cinco minutos al día. Es una herramienta muy sencilla en la que vamos a agradecer y a hacernos afirmaciones diarias positivas que nos van a ayudar a valorar nuestro día a día. Cada día incluye una frase positiva o inspiradora para invitarnos a reflexionar. Incluir este diario de agradecimiento en nuestra rutina diaria puede llegar a cambiar nuestra percepción de las cosas que nos suceden, y por lo tanto, nuestra vida.

CARACTERÍSTICAS:

• Tapa dura: Acabado en tela mezcla de lino y algodón.
• Marcapáginas y cabezada de tela negra efecto raso.
• Páginas: 210 páginas de las cuales 168 son para ejercitar la gratitud:
  • Ejercicio diario: 144 páginas (6 cada semana)
  • Ejercicio semanal: 18 páginas (3 cada mes)
  • Ejercicio mensual: 6 páginas (1 cada mes)
• Duración para 6 meses aproximadamente.
• Incluye más de 180 frases inspiradoras para invitarte a la reflexión.
• Medidas: 13,4 cm x 21,9 cm x 1,7 cm
• Peso: 333 gr